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暑天宜防腹瀉

　　暑天宜防腹瀉。夏季是腸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，必須注意飲水、飲食衛(wèi)生，嚴(yán)把“病從口入”關(guān)。

　　1、不吃不干凈的食品和霉變食品。

　　2、熟食或隔夜食品，一定要加熱煮透后再吃，預(yù)防食物中毒。

　　3、注意食具、餐具的清洗、消毒、保潔，堅持飯前便后洗手，避免病菌入口。

　　4、提倡在每餐飯前，食用醋或大蒜，既能增加胃內(nèi)酸度，又能幫助消化、殺菌，提高胃腸道抗病能力。