頸椎病又稱頸椎綜合癥，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

　　也是目前的高發(fā)病之一，下面教授大家如何自我檢測(cè)頸椎?。?/P>

　　1、你長(zhǎng)時(shí)間伏案工作并且工作期間很少活動(dòng)。

　　2、不太坐公交，每天開(kāi)車上下班。

　　3、你的肩關(guān)節(jié)、上肩部和頸部經(jīng)常痛。

　　4、你經(jīng)常睡眠不好，伴有落枕的現(xiàn)象。

　　5、上班路上，愛(ài)在公交車上睡覺(jué)。

　　6、基本上不運(yùn)動(dòng)，也不愛(ài)參加戶外活動(dòng)。

　　7、腰部或脖子曾扭到過(guò)，卻沒(méi)有在意。

　　8、你的胸部經(jīng)常不舒服，容易當(dāng)成心臟病、心絞痛。

　　9、有偶發(fā)性頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、視力減退、眼冒金星。

　　10、最覺(jué)得記憶力大不如前，做事丟三落四的。

　　健康專家提醒：滿足4項(xiàng)你要注意啦。以上全是頸椎潛在的危險(xiǎn)隱患，如上述癥狀你已經(jīng)滿足4項(xiàng)以上，那么你該警惕了，頸椎已經(jīng)向你發(fā)出衰老的危險(xiǎn)信號(hào)了。